RENASCIMENTO

Rebirthing, também conhecido como Renascimento, é um método de respiração consciente capaz de promover um profundo auto-conhecimento e desenvolvimento através da integração corporal, energética, emocional e mental do praticante.

Foi desenvolvida por Leonard Orr na década de 1970, e recebeu este nome porque o ato de respirar conscientemente, através da técnica, promover a ativação psico-física, trabalhando assim desde os bloqueios mais primitivos, como por exemplo, a primeira experiência do ato de respirar, fazendo com que algumas pessoas revivam o ato do seu próprio nascimento.